9月9日,園藝學院在南校區(qū)圖信樓第一學術(shù)報告廳成功舉辦“心理健康教育講座”。此次講座由學工處大學生心理教育中心趙銀主講,園藝學院2019級輔導員杜鶴和2019級全體同學共同參與。
會議伊始,趙銀提議所有同學起立和周圍的同學們打招呼并握手,提出“有緣千里來相會”的觀點。緊接著,趙銀以人際與戀愛、自我與迷茫兩大方向為切入點展開講解。通過播放有關(guān)心理健康的短片,指出心理問題的普遍存在性,并建議同學們通過運動、睡覺、泡熱水澡等方式釋放日常生活中的壓力。同時,趙銀向同學們介紹了我校個體心理咨詢的預(yù)約途徑與聯(lián)系方式,我校個體心理咨詢已經(jīng)漸趨成熟,它遵循高校心理咨詢的保密性、主體性、發(fā)展性三大原則,旨在切實為同學們解決日常生活中所遇到的心理問題。隨后,通過漫畫展示,趙銀向同學們闡述人際關(guān)系的重要性。在互動環(huán)節(jié)--“我與你”結(jié)束后,趙銀向同學們詳細介紹了建立良好的宿舍關(guān)系的重要性。宿舍生活是當代大學生學習生活中不可或缺的一部分,所以處理好宿舍關(guān)系極為重要。隨后,趙銀向同學們講述了一些關(guān)于大學新生活動與學業(yè)的具體事項,她建議同學們建立目標感,豐富自己的大學生活。講座在陣陣掌聲中落下帷幕。

此次“心理健康教育講座”的順利進行,旨在為剛剛進入大學的同學們樹立良好的心態(tài),同學們的交流與溝通搭建了橋梁,為同學們了解、解決心理問題提供渠道,為園藝學院人才發(fā)展增添新助力。
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